繁華的隆市背後，隱藏了一個純樸的天地。小小一個適耕莊因一部本地電影《漁米人家》而再次熱鬧起來。小鎮上下皆都欣喜萬分，村民們往往跟遊客談起景色，總不忘提到某某角色曾在那裏怎樣怎樣。
從巴生往上走，途中經過瓜拉雪蘭莪（Kuala Selangor）、丹絨加弄（Tanjung Karang），順著路往前駛，一路兩旁盡是些馬來甘榜屋，蕉風椰影。突然映入眼眸的是一片無邊際的綠色稻田，就意味著我們離目的地不遠了。
適耕莊，顧名思義就是適合耕種的農莊，馬來文叫Sekinchan。咋聼之下，這個名字詩意濃厚，富有美感；卻又如此的普通。也許只是我們想太多了。
她擁有得天獨厚的地理位置，往右邊走去就是一片青蔥蔥的稻田，往左邊走去就是藍天白雲相聯接的漁村海口。果真是，要米得米，要魚得魚。適耕莊，其前身是沿海的耕植區，亦既是今日的海口一帶。因此，她也有一個充滿詩意的別稱，漁米之鄉。這個得天獨厚的小地方，于2005年更獲得雪蘭莪州政府宣布欲致力發展成為農業觀光景點。
從大路轉右進去既是A村，一直往前走就可看到一望無際的稻田。正是左也稻田，右也稻田，前前後後都是稻田，這一大片寬闊的境地一直延伸到B村和C村。當人伫立在其中，仿佛是被稻海偎抱著。據當地人道，5月至6月是稻田收割的季節，屆時就是一片金黃色。
在適耕莊，若你要看日落，可以去海灘；若要看日出，可以去稻田。七早八早爬起床，來到稻海旁，等待晨曦。迎風飄來稻香，偶爾看見農婦在田裏勞動，真是一派鄉野好風光。適耕莊的居民純樸，遇上愛聊的，可以天南地北說個不停。對于外地來的遊客，居民更是很樂意地為他們指引旅遊景點。
作為一個海港漁村，適耕莊如此地貼近大海。有海，就會有海灘，有沙灘，就可以吹吹海風。黃昏之時，適耕莊的海灘-熱浪沙灘，成了觀落日的好景點。這個海灘很小，也沒有潔白的沙子，一般也不會有人來遊泳；但是，吹吹海風，看看日落，也不失為一個好選擇。
沙灘旁有無數個建在樹上的小亭，只要拾級而上，就能三三兩兩地坐在樹屋裏閑聊，仿佛為一個對著好景的開闊廂房。附近的幾棵樹下，也拉掛了可讓人躺下的“網床”，一般可供兩人躺下，是非常窩心的設備。當海風吹來，浪濤聲聲，能躺在網床上看日落應當是人生一大樂事！
除了稻香遠播之外，適耕莊的海鮮及海產，也吸引了許多遊客前來大快朵頤。走在小鎮的大街小巷中都可輕易地覓得海鮮館。這裏的海鮮往往令遊客吃得大呼過癮，價格也便宜到令人抿嘴偷笑。在適耕莊，鲨魚餐是當地的特色。叫了一碗鲨魚肉海鮮粥，吃一口，回味無窮。海鮮的鮮甜與淡淡的米粥，形成完美的配搭，再搭上豐富的佐料。無怪人人都愛在周末時刻來適耕莊過過海鮮癮。
建旗海鮮飯店
NO.156， 三巷頭， 45400 Sekinchan。
Tel.: 03 - 3241 4690， 012 - 2345 478
7.30 am ~ 3.00 pm
此家的鯊魚肉海鮮粥一流！因爲時間有限，我們只能打包回去酒店享用。然，粥依舊鮮味十足，即使是在包裝袋中待了一個小時多。
集美花園啦啦煎
No 124 & 125， Jalan Melor，
Taman Sri Sekinchan， 45400 Sekinchan。
Tel.: 012-313 4133 / 014-361 5775
6.00 pm ~ 12.00 am（星期三休息）
此家在漁村花園區内，是住家式的檔口。
適耕莊真的很美，這是對她的衷心贊美。
大大地滿足了愛吃的我……
在去之前，本是打不起精神；走了一趟，也充足了電源。
繁忙的時刻，不妨抽空前往，您會發現不一樣的事物！
